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老鼠嫌弃穷，古代盗金条九十三章诡异画！
电梯早已楼，杨岩周佩，秦雅聊完死者况分。
桉件很调查，间呆。
乘坐电梯楼，杨岩则进健身房内部。
“已经六点十分，晚。”陈怡咧咧抱双臂，靠健身器材杨岩。
身旁穿紧身衣，紧身裤运鞋姚雪，身材被紧身衣勒，更加。
“抱歉，耽搁。”杨岩回。
“恩，结束？”
“结束，始。”杨岩怀取饮料瓶装十全补汤。
《剑》
早熬，准备晚锻炼。
“恩。”陈怡指指拉背器。“先做十轻拉背，热热身。”
“。”
杨岩脱衣服，裤，穿平角裤坐。
男锻炼，。
需穿什紧身衣，直接脱衣服练。
喝口十全补汤，始今锻炼。
陈怡旁，给指点，顺便按照强度给加重量。
练肌肉，勐男，需重量，压榨肌肉，让肌肉变强壮！
喝十全补汤杨岩，浑身燥热，完力气。
“急，步步。”陈怡指点。“做四组。”
跟姚雪。
“给拿瓶水。”
“。”
姚雪取水，
“喂给喝。”
“恩。”
姚雪拔壶嘴，给杨岩喂水。
装水健身房健身，专水壶。
昊泰健身房内办卡，买课。
水壶，吃准备，健身房内准备。
“。”陈怡打断。
姚雪收回水壶，杨岩继续练。
渐渐脸色始狰狞，极限。
每极限，杨岩例外。
四组结束间隙，喝口十全补汤。
极限！
冲！
陈怡掌控度，保持亢奋，做位。
“怡，次锻炼，太辛苦？”姚雪凑近低声问。
陈怡摇头。
“幸苦，才刚始。”
锻炼四十分钟，四十分钟，陈怡让杨岩跑步机慢走，放松放松肌肉。
休息十分钟，陈怡给杨岩安排二次锻炼。
杨岩身布满汗水，喝十全补汤。
体内邪火旺盛，气息沉重。
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